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楼主: 秦皇汉武

[征文] 【征文活动】浅析如何克服拖延症

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 楼主| 发表于 2024-8-1 21:24 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-8-1 16:24# [' b5 y8 g6 j" R* H3 O
长期菠菜的人,情绪的影响是真的大啊,不过我相信你能调整好的
: R- U& r' ^- b  w; `' c
长期菠菜 不接触或者说很少接触社会 心理层面 还是有很多需要解决
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 楼主| 发表于 2024-8-1 21:25 | 显示全部楼层
小雨点 发表于 2024-8-1 12:06
. H! c0 C$ U( Z你提到的奖励自己也是个好主意,干完一个小任务就给自己来点儿小奖励,心情一下子就好起来了! ...
0 Q. M+ A, B+ S6 p; s; [& m  |! K
给自己一点奖励 也是阶段性肯定了自己的成绩 让自己有点成就感 后续就会轻松许多
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 楼主| 发表于 2024-8-1 21:25 | 显示全部楼层
浴火凤凰 发表于 2024-8-1 11:50* ]& j9 {! h- C/ i7 ^! c% Y
楼主提到的克服拖延症的几个方法还是不错的,也很实用。

% R: W& e$ o% ?  u' E4 m这个感觉也是因人而异的 各人有各人的性格特点 需要对症施药
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 楼主| 发表于 2024-8-1 21:26 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2024-8-1 09:20
4 M, G& z- t( R' n7 I楼主的文采还是非常给力的,确实是写的非常好了可以得到大奖的呢

4 ?1 \2 \8 a8 `4 a+ E文采谈不上 就是贵在真实 大家都是赌狗 很多方面 都是相通的
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 楼主| 发表于 2024-8-1 21:26 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2024-8-1 09:20& t/ [7 ]7 U9 p
感觉大家都是或多或少都会有这样的问题,如果有点严重了还是要想办法解决的 ...
& R( s  ?4 X  _5 _. L  M6 h
这个肯定是有的 人总归有人性的弱点的 碰到困难也会畏难不前 需要好好从心理层面解决
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 楼主| 发表于 2024-8-1 21:27 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2024-8-1 09:191 I, j$ T' b6 r4 M8 Z$ y
感觉这些大家都是会有的,希望是可以能够克服拖延症让自己生活更美好吧
4 F7 s6 F% n* ]# U) L
一切的目标 都是为了生活的美好 这也是我们希望克服拖延症 最终希望达到的目标
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 楼主| 发表于 2024-8-1 21:28 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2024-8-1 08:22- ~, M# p+ @* e4 p! k. Q3 ~
这个说的还是比较好的,文章写的不错,这个估计能拿一个大奖了

& [6 U' s) O% Y5 S  v0 Y- S大奖是次要的 关键是在论坛能与大家志同道合 探讨菠菜 人生
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 楼主| 发表于 2024-8-1 21:29 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2024-8-1 08:21( [- d# G, ]' Y- o
那你在反思的时候不就是在拖延吗,哈哈。你看到我都要笑出来了

8 k* z$ @, a/ V' x反思不能视为拖延 应该是视为对过往的总结 对未来的期许 磨刀不误砍柴工的
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 楼主| 发表于 2024-8-1 21:29 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2024-8-1 08:21
$ Z4 X8 Z' m: Q' `, M1 s0 G你这个也许不是拖延,就是时间比较紧,这个我们是可以理解

% v# i  U' M, |其实我时间应该是比较宽裕的 但之所以每次要到最后才完成 的确是有点拖延的成分在里面
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 楼主| 发表于 2024-8-1 21:30 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-8-1 07:14
( D  `" i6 w, S这样的一种病也是可以理解的呀,因为人人都有这样的想法的

0 f2 ]  R9 V! m+ Z3 z2 G* ]其实也没那么严重 个人心理层面有很多问题 造成了拖延症 但肯定不是绝症 哈哈
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 楼主| 发表于 2024-8-1 21:31 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-8-1 07:14
/ O1 ^1 L8 R' o" K- ~看起来也是有用处的呀,就是做起来感觉太难了呀,有没有呀

$ p4 i, a! f& i' {! s" @* K有想做的念头 有一定的思路 那么 就按照计划实施下去 相信起码能有所改善吧
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 楼主| 发表于 2024-8-1 21:32 | 显示全部楼层
猴哥打野 发表于 2024-8-1 07:02
) R' O8 U( T5 ?: h: ^6 e拖延症肯定是不好的,毕竟是一种毛病。但像你所说,最后一天写征文,未必是拖延,只不过是一种合理的计划安 ...
8 K- ?9 c' h9 {/ T8 L' b5 w$ a0 v
老哥也是美言了 我个人感觉有点拖延的成分 但不是太严重 但事实上 到最后一天 我才能文思泉涌 相对完成任务的质量 较好
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发表于 2024-8-1 22:41 | 显示全部楼层
最后就说克服拖延症也是一个很难坚持的问题,不是自己不懂,而是很难坚持
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幸运之星 发表于 2024-8-1 16:24: ?+ J% l2 F; ]: @/ S# A# w
长期菠菜的人,情绪的影响是真的大啊,不过我相信你能调整好的

9 P1 D% Z& M: J) x* Q" d) B" T相信楼主也有这个能力可以调整的啦,这一点还是有很大的信心吧
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浴火凤凰 发表于 2024-8-1 11:50; R( `, S! ?  Q' V3 J7 k
楼主提到的克服拖延症的几个方法还是不错的,也很实用。

! k! D' F* }# b( t. {: z有好几个办法,那也是要好好利用起来,也是要实践起来的了。
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