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楼主: 瓜探长

[热门话题] 这是瑜伽?身材的重要性啊

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发表于 2026-3-18 20:23 | 显示全部楼层
要是有这样的老婆是该有多好哦
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发表于 2026-3-18 20:24 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:15  ], i' o% F% q4 y4 F0 Z& r6 b+ G
很多的美女都是坚持下来了,非常不错的运动了

. e9 Q) N+ ?# J+ O2 ^" ^能有这样的老婆就好了,真是难以想象
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发表于 2026-3-19 00:13 来自手机 | 显示全部楼层
到现在我都还没搞明白是身材好去练瑜伽,还是练瑜伽后身材好。
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发表于 2026-3-19 00:14 来自手机 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2026-3-18 20:24
3 N; D- \2 g3 e0 M- E能有这样的老婆就好了,真是难以想象

) q* z4 B$ A3 F) h4 [( ?这样的想法很多人都有,就看谁的运气好可以实现了。
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发表于 2026-3-19 00:15 来自手机 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:151 A4 d$ u5 c! a
很多的美女都是坚持下来了,非常不错的运动了

& C% n0 w, i0 g- I4 @感觉越是长得美的妹子越对自己的身材管理很严苛。
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发表于 2026-3-19 08:08 | 显示全部楼层
其实这个女人也不瘦啊,跟我差不多,属于微胖的人,这是锻炼的时间长了
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发表于 2026-3-19 08:09 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-17 05:405 U  F& D% ]# ^" U& l! Y/ Z
瑜伽的很多动作都不容易完成,能够坚持的都是狠人
1 X9 {. z: W) H6 X# Y3 i- l
一点一点的循序渐进啊,我一个女同事,就能做高难度的动作,也是普通人
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发表于 2026-3-19 08:09 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-3-18 16:39+ X9 c8 l2 j1 t- ^6 k2 D
只要做好热身,一般是没有问题的

2 L/ e% Y: H9 I4 l5 W这个肯定是长期的锻炼啊,不是一时的心血来潮,有基本功
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发表于 2026-3-19 08:10 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-3-18 16:38
1 j# q7 C% D0 M看着是容易拉伤,其实也不会的

+ F& M# P5 B2 ~* |6 H我一个女同事,原来挺胖的,得130多斤,练了瑜伽,瘦了不少
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发表于 2026-3-19 08:11 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-3-18 16:38" P) n/ l) g, |+ {
瑜伽就是能够展示一个美女的好身材
. I& M: _; I1 P5 A
就是柔韧性吧,气质会好一点,我一直都觉得,生命在于静止,不喜欢运动,但是晚上出去跳广场舞
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