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楼主: 瓜探长

[热门话题] 这是瑜伽?身材的重要性啊

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发表于 2026-3-18 20:23 | 显示全部楼层
要是有这样的老婆是该有多好哦
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发表于 2026-3-18 20:24 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:15' L; @- c9 l$ w" H2 x0 M; j& H! W
很多的美女都是坚持下来了,非常不错的运动了
2 e$ f- k! d/ m
能有这样的老婆就好了,真是难以想象
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发表于 2026-3-19 00:13 来自手机 | 显示全部楼层
到现在我都还没搞明白是身材好去练瑜伽,还是练瑜伽后身材好。
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发表于 2026-3-19 00:14 来自手机 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2026-3-18 20:24
$ V2 L7 U8 S& c9 ?6 p- g' L能有这样的老婆就好了,真是难以想象

2 Y) |0 J5 A2 U! q& O这样的想法很多人都有,就看谁的运气好可以实现了。
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发表于 2026-3-19 00:15 来自手机 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-17 10:15
" K  w" n! C4 d0 m很多的美女都是坚持下来了,非常不错的运动了
0 [4 h; E6 x8 b5 q, E1 v
感觉越是长得美的妹子越对自己的身材管理很严苛。
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发表于 2026-3-19 08:08 | 显示全部楼层
其实这个女人也不瘦啊,跟我差不多,属于微胖的人,这是锻炼的时间长了
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发表于 2026-3-19 08:09 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-17 05:40
1 f2 `( Y. n1 W瑜伽的很多动作都不容易完成,能够坚持的都是狠人
1 T6 v$ s( Z8 I) H
一点一点的循序渐进啊,我一个女同事,就能做高难度的动作,也是普通人
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发表于 2026-3-19 08:09 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-3-18 16:39& Z; e3 B* g$ H& ~' _& V
只要做好热身,一般是没有问题的
$ i8 |8 R. b+ ^* f; z
这个肯定是长期的锻炼啊,不是一时的心血来潮,有基本功
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发表于 2026-3-19 08:10 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-3-18 16:38& w1 |3 I3 N2 D  t9 s) [
看着是容易拉伤,其实也不会的
" N( p$ _8 U3 Q# I- n3 M
我一个女同事,原来挺胖的,得130多斤,练了瑜伽,瘦了不少
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发表于 2026-3-19 08:11 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-3-18 16:387 T2 p3 `( t; @% Q- E( G3 h. C" w5 k
瑜伽就是能够展示一个美女的好身材
' w8 M# y, U2 ~/ N" |
就是柔韧性吧,气质会好一点,我一直都觉得,生命在于静止,不喜欢运动,但是晚上出去跳广场舞
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