难得的休息，你会睡到自然醒吗？

幸运之星 · 发表于 2024-10-1 17:24

猴哥打野发表于 2024-10-1 16:29) s, m' c' ?% `0 W
太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

是的呢，有时候叫醒自己的不是闹钟，而是一份责任和担当吧

幸运之星 · 发表于 2024-10-1 17:25

猴哥打野发表于 2024-10-1 16:272 V% W( K; E( O: U- m: s
这个我今天基本上就是睡到自然醒的了。因为并没有什么人或者什么事来打扰我。 ...

我也是每天都睡到自然醒，都是非常早就起来了啊，太难了我

幸运之星 · 发表于 2024-10-1 18:07

猴哥打野发表于 2024-10-1 16:28
- R7 P- [' E9 Y9 g& |+ b如果年纪大了，那也是睡到自然醒。只不过醒的时候天还没有亮。

是的吧，年纪越大，睡的也就比较少了啊，这个是正常的了

幸运之星 · 发表于 2024-10-1 18:08

沐浴晨阳发表于 2024-10-1 11:34/ j0 d0 Z7 E+ u( v$ l5 i
说实话，我觉得两者结合最好，先睡到自然醒，休息够了再慢慢安排出去玩。不用赶时间 ...

好像也是有道理的啊，这样保证好的状态，再去玩会更好啊

莫扎特06 · 发表于 2024-10-1 20:25

休息呢，肯定要睡到自然醒了，休息就要好好休息了啊，不用起早了。

莫扎特06 · 发表于 2024-10-1 20:26

幸运之星发表于 2024-10-1 17:23
' q8 B" b1 Y' L- T3 z2 S9 q4 Y今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了

没钱哪都不能去了，出去就要花钱了，还是在家好，能省钱。

笑看人生 · 发表于 2024-10-1 20:44

睡到自然醒是很好的啊我睡觉一般都会静音的这个不能收到打扰啊

笑看人生 · 发表于 2024-10-1 20:44

幸运之星发表于 2024-10-1 17:23* r+ V- I5 Z, H
今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了

在家里那就洗衣做饭打扫卫生也是不错的动起来的感觉可以的

莫扎特06 · 发表于 2024-10-1 21:17

猴哥打野发表于 2024-10-1 16:29/ c- N0 K# H" [. P$ d
太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

这个生物钟还是很重要了，规律作息，对身体健康很重要了。

dollar · 发表于 2024-10-2 06:59

放假了当然要开心的睡到自然醒了，充分放松一下心情

dollar · 发表于 2024-10-2 07:00

幸运之星发表于 2024-10-1 17:23
: @" ?$ F! \8 q: i4 J今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了

还是要出去玩玩，心情好了就会有钱的，这个还是要自信心强大一点

dollar · 发表于 2024-10-2 07:01

尔不耳不斤发表于 2024-10-1 15:55
5 i/ F5 ~! M9 x" |. f" {4 H1 y' i" l休息没什么事当然是要睡到自然醒了，这都一样吧

对的看来大家都是一样的，放假了就应该放松

cwx1994 · 发表于 2024-10-2 08:07

这个也是和原来的一样的，到了上班的时间就会醒过来的呢

cwx1994 · 发表于 2024-10-2 08:07

猴哥打野发表于 2024-10-1 16:29
" I* V r0 b8 G! I h, N+ ~太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。

这样的说法也是非常正确的，这样的习惯也是非常正确的呢

cwx1994 · 发表于 2024-10-2 08:08

幸运之星发表于 2024-10-1 17:23; W# D$ R7 U! L! x0 g3 c! F0 J
今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了

节假日里呆在家里还是非常不错的选择，有时间了还是可以去玩一下菠菜的

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[问答] 难得的休息，你会睡到自然醒吗？