有时候人的体重增重是生活幸福的体现？

瓜探长 · 发表于 2026-6-24 05:00

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如标题，你是怎么看的呢？

体重增重‌有时‌确实能侧面反映生活状态的松弛与安稳，常被戏称为“幸福肥”，但这并非绝对标准，需结合具体成因辩证看待。‌‌

为何增重可能关联“幸福”

‌心理放松降低代谢焦虑‌：当人处于安全、稳定的亲密关系或生活中，长期紧绷的神经放松，皮质醇水平趋于正常，不再因高压导致消耗性消瘦，

食欲回归正常甚至增加。

‌社交与饮食质量提升‌：恋爱、结婚后共同进餐频率增加，饮食更规律且营养丰富，加上运动时间被家庭事务挤压，能量摄入大于消耗，从而自

然增重。

‌心态从容的体现‌：“心宽体胖”在某种程度上代表不再过度纠结身材焦虑，接纳自我，这种心理上的富足感是生活质量提升的表现之一。‌‌

秋天的落霞 · 发表于 2026-6-24 06:48

我觉得是，过得苦的人不会肥起来

奔四 · 发表于 2026-6-24 09:12

这个谁知道呢，也是不纠结这个了，我是，淡定吧

奔四 · 发表于 2026-6-24 09:16

秋天的落霞发表于 2026-6-24 06:484 F7 a7 T) g1 y) O$ C0 I
我觉得是，过得苦的人不会肥起来

是的呢，这个确实是如此的呢，有道理的感觉了！

aaxmmx · 发表于 2026-6-24 09:59

感觉也是有这样的可能的吧

aaxmmx · 发表于 2026-6-24 09:59

奔四发表于 2026-6-24 09:16! |2 V- e( G) p# F4 S+ u
是的呢，这个确实是如此的呢，有道理的感觉了！

所以我们还是不能让自己过于有压力的了

linx1978 · 发表于 2026-6-25 00:13

有些人是彻底的放飞自我对身材缺乏管理呀。

linx1978 · 发表于 2026-6-25 00:14

秋天的落霞发表于 2026-6-24 06:48
0 Q; I6 P8 v, w9 c0 q# k我觉得是，过得苦的人不会肥起来

是的，缺衣少食的生活想肥都难。

linx1978 · 发表于 2026-6-25 00:15

奔四发表于 2026-6-24 09:12& m2 ]5 l1 n& |- W- d& L
这个谁知道呢，也是不纠结这个了，我是，淡定吧

放平心态，合理的安排饮食就好。

杨雪儿 · 发表于 2026-6-25 19:35

没有这样的一直幸福感觉来的呀

杨雪儿 · 发表于 2026-6-25 19:35

linx1978 发表于 2026-6-25 00:15; C0 P- ] j4 x( {6 h
放平心态，合理的安排饮食就好。

我们也不能吃的太多的呀

杨雪儿 · 发表于 2026-6-25 19:35

aaxmmx 发表于 2026-6-24 09:59
1 t% I, u" a5 C: f( Y感觉也是有这样的可能的吧

这样的可能性不代表什么了

杨雪儿 · 发表于 2026-6-25 19:37

奔四发表于 2026-6-24 09:16
! o, s5 u7 Y% u# D是的呢，这个确实是如此的呢，有道理的感觉了！

看起来是有道理的，分人来说的

七秒记忆 · 发表于 2026-6-26 06:04

心宽体胖，一点不假啊，我感觉自己都胖了，还得减肥

七秒记忆 · 发表于 2026-6-26 06:05

杨雪儿发表于 2026-6-25 19:37
* Q; K" m. y$ l& ~8 X看起来是有道理的，分人来说的

我小时候上学啊，班里就有2个比较胖乎的女生，那时候生活条件不好

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[讨论] 有时候人的体重增重是生活幸福的体现？