把3样当饭吃，肾脏再好也扛不住

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:49
而且高盐也是非常不好的负担了啊

高盐确实伤肾，很多人做菜手一抖就放多了，日积月累负担不小

whywhy

七秒记忆 发表于 2026-4-4 08:19
8 Z# Z5 G6 i, v" H. r* j不用戒啊，什么东西，不过量就完了，除非，已经有了症状啊

0 S4 c# E% @% w- C7 g- P不过量确实关键，但有些习惯一旦形成，身体预警可能就晚了

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:48
$ f; T. [# z+ c( ~/ x% Y现在很多的人都是喜欢吃甜的食品的了

甜食确实容易上瘾，但糖分摄入过量对身体的负担真不小

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:50
5 O; l6 O: n5 h" @  \% ]5 T这个确实是非常正确的说法了，不能过于超标的了

. C8 D/ J! T5 A确实，身体有它的承受极限，再怎么底子好也经不住长期折腾