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蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33/ O5 E+ A; y( `4 M; O; I) O2 p, H 憋尿和乱吃药真不是小事，之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天
小策 发表于 2026-3-21 17:28/ k4 h3 P5 i! X) y2 _. c) [# ^* l 肾这老哥确实能忍，平时不吭声，等真出问题就晚了，重口味和乱吃药都得悠着点 ...
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蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33- m4 J2 K. P F! g% f5 ]6 t, @' K) }& m' Q 憋尿和乱吃药真不是小事，之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天
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山区奥特曼 发表于 2026-3-21 09:35 : M" I- N3 n1 p/ f' b$ N5 U大家都是要记得多喝水，这个也是非常方便的
奔四 发表于 2026-3-21 14:41# p/ z0 I8 B; F 是的哦， 多喝水还是很关键了，不能憋尿就是非常正常的了
奔四 发表于 2026-3-21 14:412 q) b; p+ m: q& J: T* B 确实是的呢，这个要多多注意下的啦， 一定要保重好身体的呢这个！
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思维认知 发表于 2026-3-22 01:56 v( C3 }% t$ e/ g% f3 u" i/ ^- S 原来憋尿、喝水少、乱吃药都伤肾，肾这么能扛反而容易被忽略，这些小习惯真得注意改 ...
小策 发表于 2026-3-21 17:28" A4 D" v! {$ d p" q e1 V7 b# }0 b" ^ 确实，水杯不离手比啥补品都管用，就是老得跑厕所有点烦人
左西右东 发表于 2026-3-21 20:33 * K! A+ t: M$ K. K这一点确实是自己一定要多多注意的呢
左西右东 发表于 2026-3-21 20:333 t4 V Q8 f6 I# a; L$ c- _$ k 真正出问题的时候，这个确实是比较麻烦
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思维认知 发表于 2026-3-22 01:57 8 ~2 i# O4 ^* x' r2 T确实是，多喝水挺关键的，不能憋尿这点也得记牢，好多人忙起来容易忽略憋尿的问题 ...
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楼主: 瓜探长
发表于 2026-3-21 20:33
