|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
1.高血压：血管的“老大难”2 m; F% ~- L: v+ G
1 _7 I& z; V# n# I
$ W9 i) p" ^( r( h
5 U4 h2 A& b$ k$ s/ G6 b2.动脉粥样硬化：血管里的“垃圾堆”* C0 e9 h$ [8 j) W
, ^9 J8 n% p) z2 p, G9 t
# r# R$ S: U1 z3.糖尿病：血管的“慢性毒药”' g$ r) @, P8 F; x, h
! z! h* _9 l, i2 }3 t
0 ?4 \" @. G5 p! T
4.吸烟酗酒：火上浇油的“坏习惯”
% @: k; |( k1 }8 {1 ^: H+ ?5 H; ]8 y9 N- b& I/ r) x
7 f5 }* v; h6 Z3 |: o8 `5.心脏病：血栓的“发射站” k( ~& @: g0 H) D( N4 L
1 j* x% V; h6 f. y: b! x) N
/ I5 n! }+ ?+ V. }高血压得天天吃药，别偷懒。少油少盐。红烧肉少吃点，多吃菜，血脂别飙。动起来。太极拳加点快走，每天出出汗。戒烟酒。烟早戒了，酒也得少喝，别逞能。定期查。每年体检，做个脑血管超声，早发现早治。老陈记住了。他还拉着老伴说：“咱俩一块管，别让脑梗敲门。”+ [/ F- N! g2 N7 d/ Z' K
|
|
发表于 2026-3-10 17:33
