《信息爆炸时代，用断舍离守护大脑的清醒》

杨雪儿 · 发表于 2026-3-8 07:56

你说的这个方法看起来也是有点用处的

杨雪儿 · 发表于 2026-3-8 07:56

左西右东发表于 2026-3-8 06:475 x% _7 O9 d* t, @7 V* V
现在完全都被AI给控制住了吧

也不是被ai控制吧也还是有人的思想

杨雪儿 · 发表于 2026-3-8 07:56

NO.2 发表于 2026-3-8 06:24) \* \0 A+ s, ^" {
之前也试着每天抽俩小时关手机，一开始坐不住，后来真觉得脑子没那么乱了，主动筛信息比瞎刷管用多了 ...

反正自己能够控制好自己，不一样的

杨雪儿 · 发表于 2026-3-8 07:56

cwx1994 发表于 2026-3-8 05:510 i+ d M2 b5 U: ^- ~
看起来这个方法还是非常有用的了啊

我觉得也是因人而异，有的人有用吧

杨雪儿 · 发表于 2026-3-8 07:56

蔬菜沙拉发表于 2026-3-7 20:49
& W# ?- \$ `3 [3 t. Q信息爆炸真不是闹着玩的，试过断网两小时，脑子居然能转了

难道不断往自己的脑子就不转了吗？

whywhy · 发表于 2026-3-8 08:44

每天接收的信息量远超大脑处理能力，确实需要主动筛选来避免思维碎片化

山区奥特曼 · 发表于 2026-3-8 10:07

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山区奥特曼 · 发表于 2026-3-8 10:07

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山区奥特曼 · 发表于 2026-3-8 10:08

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山区奥特曼 · 发表于 2026-3-8 10:08

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令狐雁兰 · 发表于 2026-3-8 10:37

数字囤积像娱乐场筹码堆满桌却从不下注，断舍离才是真金白银的清醒玩法

令狐雁兰 · 发表于 2026-3-8 10:38

左西右东发表于 2026-3-8 06:46+ Q m# w, R: [ e9 _
想要能够断舍离的话，真的是很难的

断舍离这事儿吧，跟戒赌一个德行，嘴上喊着轻松，手里总忍不住又摸回老路

令狐雁兰 · 发表于 2026-3-8 10:38

蔬菜沙拉发表于 2026-3-7 20:49
) t# Y5 O" S! M4 u* L( M信息爆炸真不是闹着玩的，试过断网两小时，脑子居然能转了

断网两小时脑子能转，这感觉比中签还通透，信息戒断原来这么上头

令狐雁兰 · 发表于 2026-3-8 10:39

bai 发表于 2026-3-8 06:14% i6 }. D8 y5 o( y/ b
每天断开手机几个小时，感觉大脑确实清爽不少，这种主动筛选信息的习惯挺受用 ...

断电几小时神志就回春，比强行戒断管用，信息筛子得自己上手调孔径

垂钓园 · 发表于 2026-3-8 12:48

现在刷手机真容易让人脑子乱，试了几天不看无关推送，感觉思路清楚多了

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[征文] 《信息爆炸时代，用断舍离守护大脑的清醒》