《信息爆炸时代，用断舍离守护大脑的清醒》

杨雪儿

你说的这个方法看起来也是有点用处的

杨雪儿

左西右东 发表于 2026-3-8 06:47
现在完全都被AI给控制住了吧

8 s: q7 S1 B, ~5 E3 v也不是被ai控制吧也还是有人的思想

杨雪儿

NO.2 发表于 2026-3-8 06:24
5 N& H) l1 l+ K, q之前也试着每天抽俩小时关手机，一开始坐不住，后来真觉得脑子没那么乱了，主动筛信息比瞎刷管用多了 ...

反正自己能够控制好自己，不一样的

杨雪儿

cwx1994 发表于 2026-3-8 05:51
# E1 `+ W& L% X! a: A8 p7 w看起来这个方法还是非常有用的了啊

0 W4 B1 u4 ]- R# U, e3 j我觉得也是因人而异，有的人有用吧

杨雪儿

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:49
信息爆炸真不是闹着玩的，试过断网两小时，脑子居然能转了

1 K0 w4 ~! Y, t* o) W( [难道不断往自己的脑子就不转了吗？

whywhy

每天接收的信息量远超大脑处理能力，确实需要主动筛选来避免思维碎片化

山区奥特曼

说的还是很好的，让生命重归清净

山区奥特曼

左西右东 发表于 2026-3-8 06:46
现在的信息是来自于各个方面都有

, X) {: q% h* _  w6 ~+ p7 i这样的信息还是非常多的方面了

山区奥特曼

左西右东 发表于 2026-3-8 06:46
$ l. B6 ?; `2 g想要能够断舍离的话，真的是很难的

: Y& ~! z9 F2 F+ s4 P确实是很困难的事情，不过相信是会成功的

山区奥特曼

左西右东 发表于 2026-3-8 06:47
: q( U0 Y$ `- n现在完全都被AI给控制住了吧

很多的事AI都是可以去做了对吧

令狐雁兰

数字囤积像娱乐场筹码堆满桌却从不下注，断舍离才是真金白银的清醒玩法

令狐雁兰

左西右东 发表于 2026-3-8 06:46
; p  S% C* ^* L# ], U想要能够断舍离的话，真的是很难的

断舍离这事儿吧，跟戒赌一个德行，嘴上喊着轻松，手里总忍不住又摸回老路

令狐雁兰

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:49
# R( a0 M3 l% @( k/ g信息爆炸真不是闹着玩的，试过断网两小时，脑子居然能转了

断网两小时脑子能转，这感觉比中签还通透，信息戒断原来这么上头

令狐雁兰

bai 发表于 2026-3-8 06:14
* O( y; t# _& B3 m$ L% y7 h每天断开手机几个小时，感觉大脑确实清爽不少，这种主动筛选信息的习惯挺受用 ...

/ |, V/ l" P% I断电几小时神志就回春，比强行戒断管用，信息筛子得自己上手调孔径

垂钓园

现在刷手机真容易让人脑子乱，试了几天不看无关推送，感觉思路清楚多了