性生活后我们该怎么缓解疲劳？

七秒记忆 · 发表于 2026-2-3 08:18

令狐雁兰发表于 2026-2-1 12:118 _! a) e* \5 y8 n3 o; L& e6 X
中年老哥深有体会，射完那股虚劲儿确实得靠拉伸缓缓，躺平搂会儿媳妇比硬撑强 ...

我记得你是女生啊，怎么懂得这么多啊，呵呵，疲劳？那也愿意啊

七秒记忆 · 发表于 2026-2-3 08:19

垂钓园发表于 2026-2-1 12:31
& m% \) v) o: L% J: J/ ^原来射精后累得像被抽干，难怪每次都得躺半小时才能缓过来

那怎么那么多出轨的人啊，现在的人，也不当回事啊，身边的人一堆啊

七秒记忆 · 发表于 2026-2-3 08:20

bai 发表于 2026-2-2 06:21' T# w* g) h5 `- o6 N1 L! W
确实，拉伸后背和温存休息挺实在，感觉体力恢复快些，对缓解那股沉甸甸的疲惫有好处 ...

既然这么累，那就戒了，哈哈，累也值得啊，是不是，身心愉悦的事情

cwx1994 · 发表于 2026-2-3 13:06

看起来躺下休息一会对身体非常有利的，这个也是要好好注意一下的了。

cwx1994 · 发表于 2026-2-3 13:07

lantianyun 发表于 2026-2-2 13:336 u6 h( g8 @5 g# T; N- x
当然性生活过后还是需要的，就是睡一觉就可以缓解疲劳

这个确实是非常不错的方法了，反正这个时间确实是会非常疲劳的了

cwx1994 · 发表于 2026-2-3 13:08

七秒记忆发表于 2026-2-3 08:18
/ ^8 H0 \4 B j6 w; j多美好的事情啊，和有情人做快乐的事，不问是缘，还是劫

感觉确实是非常美好的事情了，这个都是需要双方都有感情的了呢。

垂钓园 · 发表于 2026-2-3 13:11

七秒记忆发表于 2026-2-3 08:194 E8 C" H: O, A) n. P
那怎么那么多出轨的人啊，现在的人，也不当回事啊，身边的人一堆啊

现在人确实挺随意的，不过自己注意点总没错，别把身体搞垮了

小策 · 发表于 2026-2-3 17:57

看来运动底子好的人连事后恢复都更快，怪不得专家建议拉伸而不是倒头就睡

whywhy · 发表于 2026-2-3 18:29

性生活后做做伸拉脊背的运动，促进脊髓神经功能，疲劳感自然减轻，再慢慢温存一下，顿时感情更亲密，身体更舒畅

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