1571
8万
2万
海燕硕士
令狐雁兰 发表于 2026-1-12 12:09; y8 C' w0 v' T6 t5 G! O 那款可调节哑铃挺实用,省空间又灵活,练久了才懂细节设计对坚持锻炼有多重要 ...
使用道具 举报
令狐雁兰 发表于 2026-1-12 12:106 s1 u, }0 t% u4 Z 跳绳这玩意儿贵在坚持,断断续续练了半年,心肺和耐力确实肉眼可见地涨 ...
令狐雁兰 发表于 2026-1-12 12:10 2 W/ d- R! Z$ U/ {! N' w东西再好不用也是摆设,健身这事儿还得靠真动起来,器械反倒是其次
7
1万
5889
千足金牌会员
ronald263 发表于 2026-1-12 10:47( d. [* k5 B) y( E 反正关键还是要看能不能坚持,坚持才是最关键的咯
令狐雁兰 发表于 2026-1-12 12:09 H2 c0 \; @+ N2 ^; T: m3 x那款可调节哑铃挺实用,省空间又灵活,练久了才懂细节设计对坚持锻炼有多重要 ...
1852
6万
2614
钻石用户
lantianyun 发表于 2026-1-12 08:02 3 j- W2 b, @! i" \! E' k我买个跳绳用来健身的,其实这个东西只还是有作用,只是需要坚持
飞舞倾城 发表于 2026-1-12 10:29% g h$ ~& F- O 我是买的一个呼啦圈经常用,觉得还是和有用处的,就是不能饭后马上摇,要注意时间 ...
2430
5215
令狐雁兰 发表于 2026-1-12 12:10 0 f% f- R q9 @" z东西再好不用也是摆设,健身这事儿还得靠真动起来,器械反倒是其次
ronald263 发表于 2026-1-12 11:016 D( }) C: \9 ?( O5 e 很多东西都是这样子,感觉用着用着就是用不上的咯
左西右东 发表于 2026-1-12 08:13 2 h" F' B g* W0 {7 O6 r3 _, T我买了一个呼啦圈然后转了两天但是也是没有坚持下去的呢
19
7871
垂钓园 发表于 2026-1-12 12:47 6 N, V% z1 F2 E0 x4 v6 X$ C买了也白买,关键还是得天天用,不然再好东西也是摆设
海燕艾暖 发表于 2026-1-12 20:499 J$ Z( ~) k. z* m' o 是的。想起就用一下是没有效果的,需要长期坚持才能达到健身的目标。
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
论坛在线时间达到10万分钟的会员
注册超过180天
精华帖大于10个
回帖数大于2万
完成过金币交易的会员
申请条件:光影杂谈区回帖 ≥ 300
精华帖大于50个
论坛美女用户
广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛