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左西右东 发表于 2025-11-30 11:39 # m+ }; X# |* \5 u$ l当自己的压力太大的时候确实是没有其他的方法我觉得 唯一的办法就是休息
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千足金牌会员
猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:48 $ U) O, l1 o+ j( q7 z这个也是一个方法了,反正就是要转移注意力的这么一个途径
猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:49/ q* ?7 C- v6 K3 n$ u, y 这个跟朋友聚一聚聊天的话,我看我自己都没有那么一个好心情啊
猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:48 ( Z/ m! ?: T6 C. n) b1 _压力大的时候只能够出去散散步了,看看短剧啊什么的
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飞舞倾城 发表于 2025-11-30 06:57 ! ]2 ?/ Q _" ?% s自己独处一会,听听音乐,喝喝茶就好了
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海燕硕士
猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:498 w. F! k5 d0 n8 q 这个跟朋友聚一聚聊天的话,我看我自己都没有那么一个好心情啊
猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:48% z4 s2 [. U) v" h5 P6 j' P! ? 我觉得睡一觉也是比较好的了,我也是,我有时候也就是采取这种方法
猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:48* S2 r0 l8 U W0 P8 y 把自己完全放空的话也是好的了,但是如果four去想的话,做得到吗
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猴哥打野 发表于 2025-11-30 11:497 L3 j3 t6 @- o# ~ 这个跟朋友聚一聚聊天的话,我看我自己都没有那么一个好心情啊
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