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[征文] 《把“完美”晾在阳台上》——一个普通周三的 24 小时断舍离手记

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发表于 2025-7-30 06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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& ]% b0 l4 p7 h6 r+ F1. 6:30 闹钟响) E" x$ p2 c: l4 @: A) v  p9 i% P

, e0 M! c# X' w$ W$ x8 t; w* O
* U3 T# C$ K* t" d+ f以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。7 c, t% G' r$ }" O4 B* E
& n  d6 |4 W' y4 [! q: N
今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。" t7 j/ ~3 {. ?2 s  ?/ a" V. ]. a* E! S
5 q0 s8 L  D8 U7 B
2. 7:10 刷牙% x* C4 q( Y: q
2 }" ~$ Z* U) S$ x
以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。! i' R  B7 d$ `8 P, U4 H
6 P5 m2 q1 b! E; s$ W4 \4 c/ C
今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。
7 t5 Y0 ^! m. _+ h$ m$ }) I  R3 |9 T
3. 8:05 地铁
  [9 |* F" C% K9 P' X- C" j" v  T: X. U( F# Z: {7 v, U. r- t* u& S
以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。: m' }+ ~, J( m* l8 K1 M, V
/ x' U$ c% ?2 m/ |' }* q$ J% ?# j
今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。
( k1 @) x6 O* @) U, c  r' D& z) W0 _- J3 H  Y* M
4. 9:00 公司电梯
1 Z2 X; Y( h5 K0 O2 Q8 k$ d5 q$ S5 B7 T; f8 z5 ~; x) T5 _9 Z: ]
以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。0 R' P5 T8 T% |6 x+ \
8 V; d. B1 U- v1 }+ _& s
今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。9 c9 n# E* @* J% x. @0 |

( w& k- @& `: U+ b5. 10:15 项目预审会
- V/ N  V3 T& P& }* d' B3 J
, Z5 B& I  B! U' j# r以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。
( ^. Q. R" C+ N$ p/ [, H6 @* ]2 x- l( S: `6 \  @  \' Z- ]2 s( z
今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。& Z& V. z! J- n! i2 L/ M$ k
0 c; r) o5 w7 k4 r- A
结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。
' e2 B4 M  T6 e/ \) f7 r5 j! R6 V, t. l) D2 s  F
6. 12:30 午餐
/ Q8 n  {% a6 o9 F/ ?; q. W$ m4 J0 R. J6 P& V
以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。. ~5 c! g6 j  b* q( o
* d( I- p, ?1 F+ N! ^& C7 `( y; A
今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。, k1 m3 K  P" H# A4 G' L+ Q

+ W, x+ |8 S' P7. 14:00 同事求助
' u1 c' }5 J5 v, ^: a$ a5 W6 ]9 {+ K( T( v1 d$ n7 ~! U/ n
以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。6 Z. p9 q! o" R/ c
) Z' n( g3 _, G
今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。
% V3 [7 Z2 A' S* U+ `. z" x  C% Q
同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”6 F: |  o: y5 R0 R: S4 R

, {& s$ ^- T2 z1 M8. 16:20 茶水间6 A2 G7 [- e! c& U4 [

+ w1 E; `8 K$ K4 v咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。5 I" y# \* x. c9 {4 {$ h) r
2 p- [* I- F, ]' q4 o
今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。" b  d: x1 X% r9 b$ L

4 i- S5 p) \/ h7 G+ H# \5 s1 E6 W9. 18:00 下班1 T! H3 D4 ~  p8 q4 J8 j7 k% F

5 c/ d  Y2 L! W+ f% J- ^以前:把待办全部打钩才走。
8 X; P9 @; I9 x% f' X2 d  A( ?3 Y/ N3 {7 B- ]  e$ K- g% d
今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。
& S) W) _9 Y  k9 a' _) D: T0 }) ?9 k% ?0 m- z
10. 20:00 厨房/ K) d  L* ^1 |7 Z5 v

  u6 e" f" A, ?# D: u& _以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。9 E' b6 c; l* ^

6 H+ B( S3 h3 c) p5 p! s7 v今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。3 \4 c8 F7 Q" b# E) }7 j; j
( J3 s, J+ V$ j
11. 22:30 阳台
9 r' l$ Z4 @' y: F( r1 a, j& B. Z3 l. j
把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。3 H; ~. E* T/ o. ~5 a
) E, K( p4 I+ r
月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。
: c5 B8 M9 X$ a6 e9 x& q; o) h7 b9 G: u& W0 v
12. 23:45 日记
9 L) N4 K; b. O% G. J8 L
# s9 j9 u, M$ I" b最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。”  
: s# A. U$ G4 Q8 E5 K, |1 m0 k" \# {
关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。; A+ w7 Q% q5 g" |

2 x3 M, J" A" L: E: ?/ ^6 X够亮,够活。
/ Q* t$ d5 q7 L" F1 M& i7 F/ S
. P& [3 x) i+ C) W* R& r" u
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发表于 2025-7-30 07:09 | 显示全部楼层
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
看来有的时候这个生活大家都希望能够完美一点,不过没有必要去追求。
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09/ l0 a  f8 l6 \- L( v
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
# x6 C/ T8 y, s8 D
这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
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发表于 2025-7-30 09:11 | 显示全部楼层
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
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发表于 2025-7-30 20:04 | 显示全部楼层
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
这个就跟写日记一样了啊,感觉我们真的要学习的东西真的不少
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2025-7-30 20:047 O' ]" K9 c' P' S" ]1 J& b4 F* e
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了

+ V2 R. X+ `& }认真的工作,牛马的一生就是这样过来了的啊。不得闲啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-7-30 09:11
) i8 x7 H9 O1 }7 R5 f5 r觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错

  v" L+ P  a  x2 l7 \轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-30 07:320 N, }+ J* I5 u3 G" x  F$ `
这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。

& Q* [3 ?# x5 ?( \3 B. p" U0 {时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
这些都是非常好的习惯了,我们还是要坚持到底就会很完美了
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:276 w5 B! q  }4 D6 _
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
  Y- ?4 m3 C: n5 d; I
这样的说法也是非常正确的呢,我们都是很喜欢轻松的工作了
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发表于 2025-7-31 05:58 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27/ M- A  R2 O7 z; H* ^
时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
8 V; {6 ?( I) h& Y# m- i
这个还是要努力把握好的,不过忙碌起来还是非常有动力的呢。
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09& ^- J( W4 `1 {5 o4 k7 o
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

; s3 f, ?! C% F9 ]这一天的生活质量真的是太好了这个看起来真的很不错
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
已经一天活得比较潇洒自在这个是真的让人非常羡慕的
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