哪些行为会伤肾?

左西右东

有些东西的话确实会受到一定的伤害

左西右东

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33
$ P3 n, U# X3 ?+ Q4 V1 }憋尿和乱吃药真不是小事，之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天

6 L$ L7 `* u2 B7 p; c这一点确实是自己一定要多多注意的呢

左西右东

小策 发表于 2026-3-21 17:28
% H$ P2 R: e1 k0 f# u4 F; s% K肾这老哥确实能忍，平时不吭声，等真出问题就晚了，重口味和乱吃药都得悠着点 ...

% @6 V% q& @/ A; I6 p& [- q真正出问题的时候，这个确实是比较麻烦

一路前行

有肥胖的人也是要注意的

一路前行

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:33
憋尿和乱吃药真不是小事，之前乱吃保健品直接腰子疼了好几天

憋尿确实是健康的大敌，吃药还是不稳妥的

思维认知

原来憋尿、喝水少、乱吃药都伤肾，肾这么能扛反而容易被忽略，这些小习惯真得注意改

思维认知

山区奥特曼 发表于 2026-3-21 09:35
大家都是要记得多喝水，这个也是非常方便的

1 _: P- N) n$ j8 i  d/ F0 M. p确实，多喝水挺方便的，不过别一下子猛灌，慢慢喝才舒服，这点小细节也得注意下

思维认知

奔四 发表于 2026-3-21 14:41
6 _9 B1 S  ~/ u/ K* N' x4 {  O- z是的哦， 多喝水还是很关键了，不能憋尿就是非常正常的了

9 w; {) ~8 [9 r5 h6 o确实是，多喝水挺关键的，不能憋尿这点也得记牢，好多人忙起来容易忽略憋尿的问题

思维认知

奔四 发表于 2026-3-21 14:41
确实是的呢，这个要多多注意下的啦， 一定要保重好身体的呢这个！

& n# A% i5 ~. Y  D8 A2 m  x对呀，身体这块确实得留意，毕竟健康才是根本，平时多上心总没错，别等出问题才后悔呀～