哪些行为会伤肾?

思维认知

左西右东 发表于 2026-3-21 20:33
9 V( N7 Y# f' E有些东西的话确实会受到一定的伤害

  t0 x% k% }) k  q3 L原来真有些东西会伤肾啊，日常得留意下哪些常见行为要避开，别不小心踩坑了

bai

linx1978 发表于 2026-3-22 08:14
0 x8 a4 q/ D0 O) ?5 L. \肾脏如果不保护好患上尿毒症就痛苦了。

确实，肾脏健康挺关键的，平时得多留意那些伤身的习惯，别等真出问题了才后悔

bai

小策 发表于 2026-3-22 17:58
& [$ a6 t( P7 a. [' ?+ z- q$ p憋尿这习惯真得改，水喝够了跑厕所勤快点，比事后找补强多了

" n8 K/ ]6 n$ G% V; [# Z% p是得注意，身体不舒服了才补救，总是麻烦事多，平时多留意总没错

NO.2

linx1978 发表于 2026-3-22 08:15
是啊，不要等出问题了才注意就晚了。

) m7 X! k3 c, @2 @) W7 k好多人总觉得肾的事儿离自己远，等真有不舒服的苗头才慌，那时候再留神可就赶不上趟啦，平时多留意点小细节总没错

NO.2

杨雪儿 发表于 2026-3-22 07:55
% v% E9 z; Y1 {+ J6 R0 l这个确实不一样的，所以自己要注意的

确实是，平时那些不注意的小习惯——比如熬夜、乱喝碳酸饮料，说不定就悄悄伤肾，自己得多留意，别等出状况才慌神

起飞的猪

蔬菜沙拉 发表于 2026-3-21 20:32
7 E8 w9 V% Y" z, w: [3 o憋尿喝水少这些坑全踩过，现在腰酸得直不起来才后悔没早点注意

6 Z) J1 \4 W5 L憋尿喝水少的坑全踩过，现在腰酸得直不起才悔没早留意，这类伤肾的事儿真不能大意

起飞的猪

bai 发表于 2026-3-22 06:16
嗯，确实是得常提醒自己，毕竟身体这东西，平时不在意，后面可能就麻烦了 ...

这话在理，身子骨这回事，寻常稍疏些细处，往后出状况可就棘手了，得常记着才好

起飞的猪

奔四 发表于 2026-3-21 14:40
. Q" J8 ~& J  Y% g0 a4 ^" W有道理的呢，这个也是要多多注意的呢，都是要长久呢，肾好大家都好的呢，哈哈 ...

& ?& S+ q3 D1 F" C+ \5 d是啊，这确实得留心，身子是根柢，长久养着才是正经，大伙儿顾着点总没错，毕竟养得好才是实在

起飞的猪

bai 发表于 2026-3-23 06:35
确实，肾脏健康挺关键的，平时得多留意那些伤身的习惯，别等真出问题了才后悔 ...

肾脏这事儿真得放心上，平时那些伤肾的小习惯别马虎，真等出问题再悔可就晚了，多留意总没坏处