【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

9 L4 u3 s0 H! K' y; R4 c; M * f- H: X% D) F0 o1 n% h关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 6 V3 C* ^3 N0 |/ D4 M3 s " u$ Z& O" [$ V( h1 v转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 # X8 N) |+ w- P9 q0 ^! ][quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

' K$ P8 O1 ^, E5 u0 _8 x" R* i不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] * H" A2 D% k$ i4 w, `你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 * ~6 B$ ~- E. o. b* r8 O; c5 b我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 [quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

/ N' _0 H! I+ W9 g; i$ V当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] 4 b" T3 U3 Q w) Q8 Y你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 ; M' S2 I. X0 s" \! v+ v: I远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

/ E! Y4 u8 r' B( c+ D+ c & q% F5 ~( W9 k; e: x& P5 [我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 # i* |" d8 l2 e6 w[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 9 y3 b6 u* C7 ^: ^" p1 b0 g远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

4 C: |; D0 w0 @) o我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] % R& Y) h u3 Y 0 m* _) J' m( ~+ v8 l# a. _6 E玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 i+ p/ }% F' s# F% Y[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 ' O" w) `1 g" T7 Y* e

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 9 Z5 @) L6 {8 D# O. Z " ~6 c1 m1 b/ E) ^* l- O$ N转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 8 ^, I! z. U8 |. H2 H

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

: J( {/ ?( W# z4 E. w 这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

5 \- x6 K7 |/ ^& \# [) @- K : h9 _. S- }, [& r# [; e u' {* a这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 - @& K7 C% D, J% M4 B那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了