【征文活动】我生活中的一些小习惯

闭着眼下注

习惯能逐渐养成是不错的，我觉得我们都要好好努力，不能忘却来时的路啊

cwx1994

每天都喝茶是非常好的习惯了，现在年龄大了同样也是每天都喝很多的茶水呢

cwx1994

lantianyun 发表于 2025-5-20 14:08
0 r! ?" F& m5 E, o4 c9 J这个肯定洗个热水澡还是有助于睡眠的，这是一个不错的习惯了

; O; @- T$ R" o1 w& T, s确实是非常好的习惯了，只要有帮助我们睡眠都是很给力的

cwx1994

lantianyun 发表于 2025-5-20 14:08
+ v3 R( G5 V! O1 {3 S" Z* j无论在什么情况下，他还是希望能够努力的坚持下来就好了

6 P2 A& V- D' x1 e. H: Z5 d希望楼主和大家都要坚持下来好的习惯 ，这样有利于健康的

七秒记忆

楼主不失眠，凌晨三点二十一发帖，我是睡的呼呼的，你这习惯都不错

七秒记忆

左西右东 发表于 2025-5-20 09:07
3 N* M; l! N9 D/ o/ O0 g3 c! z+ S也是可以不断的坚持下来的呀。说的没有错，主要是对我们自己的身体有帮助，对我们的学习帮助都可以坚持。 ...

  ~* l. Z0 w5 L都是一些很简单的小习惯，并不复杂，坚持下来，不难的，

七秒记忆

lantianyun 发表于 2025-5-20 14:08
这个肯定洗个热水澡还是有助于睡眠的，这是一个不错的习惯了

- N0 B9 w9 Z* b( {( _南方可以天天洗澡，北方不行啊，冬天，本来皮肤就干啊

七秒记忆

lantianyun 发表于 2025-5-20 14:08
0 j0 H( ]% S1 g) ^* J无论在什么情况下，他还是希望能够努力的坚持下来就好了

都是根据自己的作息时间来的，长期养成的小习惯，有益于身心健康

七秒记忆

lantianyun 发表于 2025-5-20 14:08
当然对你有一些好的习惯的话，还是希望能够好好的保持下去

0 H; ?* \; {8 v( m我也喜欢喝茶，不会品，就是让水有滋味，比白开水好喝

易烊初落

每天来一杯茶，就是品赏茶的美感之道，不喝茶浑身不舒服就是差点什么似的