猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。
是的呢，有时候叫醒自己的不是闹钟，而是一份责任和担当吧
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:27
这个我今天基本上就是睡到自然醒的了。因为并没有什么人或者什么事来打扰我。 ...
我也是每天都睡到自然醒，都是非常早就起来了啊，太难了我
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:28
如果年纪大了，那也是睡到自然醒。只不过醒的时候天还没有亮。
是的吧，年纪越大，睡的也就比较少了啊，这个是正常的了
沐浴晨阳 发表于 2024-10-1 11:34
说实话，我觉得两者结合最好，先睡到自然醒，休息够了再慢慢安排出去玩。不用赶时间 ...
好像也是有道理的啊，这样保证好的状态，再去玩会更好啊
休息呢， 肯定要睡到自然醒了，休息就要好好休息了啊， 不用起早了。
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了
没钱哪都不能去了， 出去就要花钱了，还是在家好，能省钱。
睡到自然醒是很好的啊我睡觉一般都会静音的这个不能收到打扰啊
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了
在家里那就洗衣做饭打扫卫生也是不错的 动起来的感觉可以的
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。
这个生物钟还是很重要了， 规律作息， 对身体健康很重要了。
放假了当然要开心的睡到自然醒了，充分放松一下心情
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了
还是要出去玩玩，心情好了就会有钱的，这个还是要自信心强大一点
尔不耳不斤 发表于 2024-10-1 15:55
休息没什么事当然是要睡到自然醒了，这都一样吧
对的看来大家都是一样的，放假了就应该放松
这个也是和原来的一样的，到了上班的时间就会醒过来的呢
猴哥打野 发表于 2024-10-1 16:29
太多的人都把自己的生物钟调整好了。每天基本上是按时起床的啦。
这样的说法也是非常正确的，这样的习惯也是非常正确的呢
幸运之星 发表于 2024-10-1 17:23
今天一天都在家里啊，没有钱的日子，哪也没有兴趣了
节假日里呆在家里还是非常不错的选择，有时间了还是可以去玩一下菠菜的