【征文活动】如何有效管理个人时间:时间花在哪里,成就就在哪里
本帖最后由 幸运之星 于 2024-7-21 10:49 编辑时间是一支画笔
在人生的纸张上圈点勾画
画出了些许摇曳着的身影
原来深深亦沉沉
留下了经年的珍藏
光阴是一块橡皮擦
记忆中的身影早已泛了黄
经不住它的不停摩擦
变得浅浅亦淡淡
消散了最初的模样
燕子去了,有再来的时候,杨柳枯了,有再青的时候,桃花谢了,有再开的时候,但是时间却一去不复返了。时间是世界上最公平的东西,但时间又是世界上最快又最慢,最长而最短,最平凡而又最珍贵,最容易被忽视而又最令人后悔的东西。
我觉得时间管理,管理的不是时间,而是人生,不管颓废还是自律,你怎么样过一天,就怎么样过一生。从小事做起,一寸一寸救自己。我觉得人慢慢变好,是离不开小事的积累,时间的发酵。把时间花在不断完善自我上,利用好零星时间,再微小的改变一点点累积,也能带来巨大的变化。如果说时间像一面镜子,你怎么面对它,它就怎么回馈给你,那时间管理就像是可以穿越时空的镜子,它可以照出过去的你,现在的你,以及将来的你,所以好好利用好时间的这一面镜子,照出你最美的样子。
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在日常生活上
我认为自己算是一个比较自律的人,可能天生是自带敏感体质,同时也是一个比较注重细节的人。我喜欢在早上花5到10分钟的时间来收拾自己和自己办公的地方,做一些随手能做的事,如果身边的环境脏乱不堪,也会让人懈怠散漫,越过越糟糕。我觉得保持干净的环境,保持身体上的清洁可以让自己充满活力,充满正能量,也能让生活变得有质量,一天从热爱自己开始。
在接人待物上
“水深则流缓,语迟则人贵”,每天都会和不同的人打交道,我觉得与人相处过程中,遇到事情的时候开口慢半拍,说话酝酿半分钟,想一想再说,是比较智慧的行为,这样不容易得罪人,也避免无意出口伤人,避免说出无法挽回的伤人话,是修养也是在为自己节省时间。如果说话不过脑子,没有时间组织好语言,就会招惹是非,也会让自己在为自己说错了话而无休止的和对方解释是在浪费时间。
在情绪上
人是感情动物,是人都会有情绪的,特别是在遇到不顺心的事情上。每当生气的时候,我都会想办法让自己先冷静下来,压住火,沉住气,好好反思自己,不让怒火中烧,不逞一时之快,否则在情绪上说话做事容易伤人也伤自己,只有沉住气,控制好情绪才能解决事情。所以生气时冷静3分钟很关键。
在专注力上
我喜欢把事情放在前面,把时间放在后面,这样去做事情就会在无形中感受到它的好处和价值,这也是使得自己变得更专注,也会让自己增加对时间的敏感性。专注当下几分钟,把精力集中在当下的最重要任务上,专注于当下的时光,日积月累中可以提升自己,还可以事倍功半。
在凡事提前做准备上
我是一个慢性子的人,不管做任何事情我一着急就容易出乱子,出错的概率也非常大。有一句话叫做好记性不如烂笔头。我平时要买许多比较零碎的东西,我就会提前一天做好备忘录,第二天出门买东西照着备忘录的清单来买就不会漏掉了。若是平时开车出门,我也会先检查一下车有没有什么问题,再开车。这也是我喜欢凡事都会提前做好准备,这样做可以应对一些可能出现的小意外事件,也让自己的生活变得更从容一些。
在复盘上
我也是一个喜欢复盘的人,“吾日三省吾身”。是个人都会犯错,每次做错事的时候,我都会及时反思纠正。每晚睡前,我也会有复盘的习惯,给自己15至30分钟的时间回忆当天所发生的事情,所做的事情,看是否有需要改变和改善的地方。及时反馈,把自己的经历变成了阅历,自然而然就可以减少走弯路,让生活过得舒畅。
在午休上
我每天都有午睡的习惯,我觉得人不能长期高负荷运转,要劳逸结合,放松自己,要懂得调节自己,需要给自己作息的时间。我觉得每天坚持午睡,小睡20分钟,会让大脑得到休息,能缓解疲劳,这样可以改善自己的精神状态,让心情也变得愉悦,做事也能提高效率,我发现每次午睡后再工作,工作效率会是犯困时的翻倍。
在碎片时间上
认识我的人都知道我是一个特别喜欢看书的人,我有每天阅读30分钟的习惯,我很享受知识带给我的愉悦,我喜欢坐在院子里边看书喝茶边享受慢时光。我觉得生命不在于长度,而在于持续学习的广度,学习是一辈子的事情,学习不仅可以打开思维,也是对精神世界的富养。除了利用碎片时间阅读,也会利用碎片时间回复一些信息之类的事情,如果出门在外办事时,我会利用空闲时间用手机刷刷帖子,不知道是不是因为习惯成自然了?
在坚持运动上
我认为最好的医生是空气,阳光和运动。我喜欢在饭后稍坐30分钟后出门散散步,喜欢走在大自然里,吸一吸大自然的新鲜空气。我喜欢打打羽毛球,或踢踢毽子。常运动的人,身体越健康,长相也越年轻。不要在电脑旁久坐,每天都要适当的并且坚持运动起来,享受自律,汗水不会辜负未来的你。
把时间花在重要的人身上
人到中年肩负着上有老下有小的责任,慢慢在无形中就学会了做减法,于是减少了无用的社交,人生有三五知己足矣。而我不知道从哪个时候起,我发现自己身边没有什么朋友,也没有闺蜜,唯有来去匆忙的自己。我觉得与其低质量的社交不如高质量的独处。
把时间用在重要或有意义的事情上
高效的时间管理,不是管理时间,而是永远只做最重要的事情,其他事情往后放,做当下最重要的事情。我喜欢走在时间的前面,我自己就是那种赶早不赶晚的性格,当然也有人喜欢走一步看一步。这两种方式我觉得赶早不赶晚总是能够让别人感觉好一些吧,特别是当别人对你有依赖的时候。我喜欢先处理好重要但不是很紧急的事情,我不喜欢拖延,不喜欢等领导来问我或者提醒了,我才想着去做。我经常主动的去想自己要做什么,怎么安排去做。当然有的工作是要先思而后行,思考的时间会大于动手的时间,所以我有做计划的习惯,有提前做好方案的习惯,磨刀不误砍柴工。
谁在乎谁,谁说了都不算,时间说了算,时间是个庸医,却包治百病,时间不是解药,但解药在时间里,时间扑面而来,我们终将释怀。古人子在川上曰:“逝者如斯夫”!行动在哪里,收获就在哪里;心用在哪里,风景就在哪里,提升自控力,才能掌控人生。
时间都是我们自己的,如何分配就看我们自己如何选择了,还是需要自己悠着点的。 真被服你们能写出这么好的作文,都可以当编辑了啊!大财小用了 时间像一面镜子,反射出你过去的、现在的,甚至将来的自己。善于利用它,就像是能穿越时空的魔镜,给你展示最美的一面。 感觉楼主每次征文都很用心去写,读楼主的文章犹如读了一篇散文,觉得自己都被净化了。 这样看来,无论在哪里都还是需要的,就是利用好属于自己的时间呢 linx1978 发表于 2024-7-21 12:05
感觉楼主每次征文都很用心去写,读楼主的文章犹如读了一篇散文,觉得自己都被净化了。 ...
就是需要像这样用心的去写好帖子,才能够获得更多的奖励啊 q513102062 发表于 2024-7-21 10:55
真被服你们能写出这么好的作文,都可以当编辑了啊!大财小用了
如果说将这样的精神用在工作中,就一定会有所成就的了 和XH1278 发表于 2024-7-21 10:49
时间都是我们自己的,如何分配就看我们自己如何选择了,还是需要自己悠着点的。 ...
对的,自己用好了时间,就会事半功倍,我看你也是一个很会利用时间的人 重点是付出的时间得到有效的回报 q513102062 发表于 2024-7-21 10:55
真被服你们能写出这么好的作文,都可以当编辑了啊!大财小用了
哪里是大才小用了,哈哈,谢谢你抬举我了。你也很厉害啊 重点是付出的时间得到有效的回报 沐浴晨阳 发表于 2024-7-21 11:25
时间像一面镜子,反射出你过去的、现在的,甚至将来的自己。善于利用它,就像是能穿越时空的魔镜,给你展示 ...
哈,是的,时间就是一面镜子,善待时间就相当善待自己的生命啊 linx1978 发表于 2024-7-21 12:05
感觉楼主每次征文都很用心去写,读楼主的文章犹如读了一篇散文,觉得自己都被净化了。 ...
是嘛,谢谢你的认可,若能给你带来些许的愉悦,我的目的就达到了。 lantianyun 发表于 2024-7-21 14:09
这样看来,无论在哪里都还是需要的,就是利用好属于自己的时间呢
把时间用到极致的人,不浪费时间,一定会成功的,你信不?