熬夜，生活不规律，早晚身体会对你发出警告的，还是需要自己注意的。
关于这些估计大部分人都会有吧，我也是其中之一啦，以后要注意 飞舞倾城 发表于 2024-5-29 11:09
感觉生气还是最伤身体的，一切病根好像都是因为生气上火引起的
那就要注意自己的情绪呀，不要让自己那么容易生气啦，这一点也是要的 左西右东 发表于 2024-5-29 10:20
这一点我是非常赞同的，不管怎样都是不要随便的生气的
生气真的是很伤身体啊，这个道理大家都懂的，只是很难做得到 都说熬夜不好，每个人，都在熬夜，都是智能手机闹的
你说饮食不科学，在我们国家就没有能吃的东西，国人为了赚钱，啥事儿都干，子孙后代，都不管，对付活着吧 关于这些不健康的行为需要及时纠正的呀，也是要严格要求自己了 12358 发表于 2024-5-29 22:25
我也是经常被气到上气不接下气，所以有了一身的病。中国讲究孝道，要孝敬长辈。 ...
不是吧，你应该还很年轻啊，怎么说的好像老人给气到的样子了 幸运之星 发表于 2024-5-29 22:22
这个也是要靠自己自律起来，自己做自己，别被社会影响到自己的健康
这个确实要做到的呀，影响到健康那可就不好了，健康才是最重要的 幸运之星 发表于 2024-5-29 22:22
对我来说，保持身体轻松就是最好的，饮食不规律，作息不规律最有害啊
对于不规律的这些一定要及时纠正啊，为了身心健康还是要严格一点对自己 初秋2323a 发表于 2024-5-29 20:41
现在社会的夜生活就很影响健康，要早睡早起都感觉困难
这方面确实是很多人有了，我就是其中之一啊，主要是时间也不允许
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